Die Ursachen für einen Burnout sind in nahezu allen Lebensbereichen zu finden...
- Beruf
- Schule
- Familie
- Partnerschaft
- soziales Umfeld
Die Symptome können die körperliche, psychische, geistige und die soziale Ebene eines Menschen betreffen...
Körperliche Ebene
- Engegefühl in der Brust
- Magen- und Darmbeschwerden
- Kopf- und Rückenschmerzen
- Übelkeit
- Atembeschwerden
- Blutdruck und Pulserhöhung
- Schlafstörungen
Psychische Ebene
- Hoffnungslosigkeit
- Versagensängste
- Niedergeschlagenheit
- Interessenlosigkeit
- Gereiztheit
- Aggressionen
- Suchtverhalten
Geistige Ebene
- Überforderung
- Entscheidungsunfähigkeit
- Konzentrationsschwäche
- Gedächtnisschwäche
soziale Ebene
- reduzierte Teilnahme am sozialen Leben
- Antriebslosigkeit
- zwischenmenschliche Konflikte
- völliger Rückzug
- soziale Isolation
